PERGUNTAS FREQUENTES

 

• Como faço para participar?
É muito simples: verifique a atividade que você deseja participar e tente chegar 10 minutos antes do início.
 
Disciplinar-se para chegar com antecedência e descansar antes da atividade já faz parte da prática de meditação.

 

• Não sou budista. Posso participar das atividades?
SIM!
 
O Budismo não é para budistas, do mesmo modo que a medicina não é para médicos.
 
Os ensinamentos de Buda são para todas as pessoas que desejam ser felizes de verdade – ou seja, que já começaram a perceber que não existe felicidade “do lado de fora”.
 
Nossas atividades (aulas de meditação, meditações guiadas etc.) são desenhadas, principalmente, para não-budistas.
 
Para usar os ensinamentos de Buda não é necessário ser um budista, pois os Budas ajudam a todos: budistas e não-budistas, seres humanos e animais. Do mesmo modo que para tomar remédios e vitaminas não é preciso ser um médico, pois a medicina ajuda a todos: médicos e não-médicos.

 

• Preciso usar alguma roupa específica?
A única observação em relação a “o que vestir” é que entramos na sala de meditação sem calçados! Podemos entrar de meias ou descalços. Portanto, pode-se usar a mesma roupa do dia-a-dia.